Про форми додаткових занять: семінар VS Практикум-інтенсив.

Чергова серія лонгріду про тренування в Fratria Fortis! Як раз напередодні першого цьогорічного Практичний семінар "Основи ножового бою" буде доречним розібратися в різниці між "Семінаром" (або інколи "Практичним семінаром") та "Практикумом-інтенсивом" :)

1. Семінар, він же «Практичний семінар»

• Присвячений більш широкій темі (як, наприклад «Основи ножового бою», або «Ножовий бій: від спорту до прикладних технік», що ми проводили в квітні минулого року), котра розглядається з точки зору найбільш розповсюджених випадків та найбільш загальних технік.

• Лекційні та практичні частини впродовж семінару тісно переплетені: впродовж семінару є час «відпочити» від відпрацювань за прослуховуванням теорії та навпаки.

• Підходить чоловікам і жінкам віком від 18 років, котрі зацікавлені в темі семінару: попередні навички особливого значення не мають, як і фізична підготовка.

• Головна мета семінару – формування знань та базових навичок в межах загальної теми семінару.

• Кожен семінар розподілений на дві частини, навантаження на яких розподіляється рівномірно та поступово впродовж чотирьох-п’яти годин з перервою.
________
2. Практикум, він же «Практикум-інтенсив»

• Присвячений вузькій темі (як, наприклад, «Бій з використанням явари», що ми проводили у вересні минулого року, або «Захист від холодної зброї» - за жовтень минулого року), котра розглядається з точки зору найбільш результативного використання технік та прийомів в умовах стресових ситуацій.

• Пояснення якихось деталей може бути довгим, однак за високою інтенсивністю фізичних навантажень під час практичних раундів, учасники зазвичай цього не помічають.

• Підходить переважно фізично витривалим чоловікам та жінкам віком від 18 років, котрі дуже мотивовані та можуть собі дозволити працювати в умовах високого фізичного навантаження.

• Головна мета практикуму – закріпити прості, але дієві патерни поведінки в найбільш розповсюджених ситуаціях в рамках теми практикуму.

• Кожен практикум розділений на дві послідовні частини, кожен раунд яких викликатиме бажання лягти на прохолодну підлогу та більше не підійматися, але цікавість візьме своє, і так чотири-п’ять годин з перервами :)

З питаннями звертайтеся за телефоном.
______________________________________
Про форми та види занять від Valde Khan: https://goo.gl/tDzWRB
Про вартість тренувань: https://goo.gl/rGTa5h
Про різницю між "Базовою" та "Експрес" групами: https://goo.gl/bdhjpv