Семінар VS Практикум-інтенсив: в чому різниця?

 

Чергова серія лонгріду про тренування в Fratria Fortis! Як раз напередодні першого цьогорічного Практичний семінар "Основи ножового бою" буде доречним розібратися в різниці між "Семінаром" (або інколи "Практичним семінаром") та "Практикумом-інтенсивом" :)

1. Семінар, він же «Практичний семінар»

• Присвячений більш широкій темі (як, наприклад «Основи ножового бою», або «Ножовий бій: від спорту до прикладних технік», що ми проводили в квітні минулого року), котра розглядається з точки зору найбільш розповсюджених випадків та найбільш загальних технік.

• Лекційні та практичні частини впродовж семінару тісно переплетені: впродовж семінару є час «відпочити» від відпрацювань за прослуховуванням теорії та навпаки.

• Підходить чоловікам і жінкам віком від 18 років, котрі зацікавлені в темі семінару: попередні навички особливого значення не мають, як і фізична підготовка.

• Головна мета семінару – формування знань та базових навичок в межах загальної теми семінару.

• Кожен семінар розподілений на дві частини, навантаження на яких розподіляється рівномірно та поступово впродовж чотирьох-п’яти годин з перервою.
________
2. Практикум, він же «Практикум-інтенсив»

• Присвячений вузькій темі (як, наприклад, «Бій з використанням явари», що ми проводили у вересні минулого року, або «Захист від холодної зброї» - за жовтень минулого року), котра розглядається з точки зору найбільш результативного використання технік та прийомів в умовах стресових ситуацій.

• Пояснення якихось деталей може бути довгим, однак за високою інтенсивністю фізичних навантажень під час практичних раундів, учасники зазвичай цього не помічають.

• Підходить переважно фізично витривалим чоловікам та жінкам віком від 18 років, котрі дуже мотивовані та можуть собі дозволити працювати в умовах високого фізичного навантаження.

• Головна мета практикуму – закріпити прості, але дієві патерни поведінки в найбільш розповсюджених ситуаціях в рамках теми практикуму.

• Кожен практикум розділений на дві послідовні частини, кожен раунд яких викликатиме бажання лягти на прохолодну підлогу та більше не підійматися, але цікавість візьме своє, і так чотири-п’ять годин з перервами :)

З питаннями звертайтеся за телефоном на зображенні.
______________________________________
Про форми та види занять від Valde Khan: https://goo.gl/tDzWRB
Про вартість тренувань: https://goo.gl/rGTa5h
Про різницю між "Базовою" та "Експрес" групами: https://goo.gl/bdhjpv

Про вартість тренувань у клубі

Продовжуємо наші доповіді про тренування в Fratria Fortis
На цей раз, мова піде про вартість занять на початок 2018 року, і мова буде не дуже довга. (А, ні. Таки довгенька..)

Всього є три варіанти оплати тренувань в БАЗОВІЙ групі:

1. ЗА ОДНЕ ТРЕНУВАННЯ 85 грн.

• Кому підійде? - Тим, хто непевен, чи підходить йому заняття саме ножовим боєм (далі НБ); певен, що не зможе ходити регулярно, або проїздом в місті і фактично потрапляє лише на тиджень-два тренувань (так, такі випадки у нас трапляються).

2. ЗА КАЛЕНДАРНИЙ МІСЯЦЬ ЗАНЯТЬ 650 грн. (Наприклад, за січень/лютий/березень, тощо. Період внесення оплати - перший тиждень календарного місяця.)

• Кому підійде? - Тим, хто певен, що буде ходити на заняття як мінімум один місяць; певен, що ходитиме регулярно і пропускати буде по мінімуму; тим, кому важлива стабільність оплати.

3. АБОНЕМЕНТ НА 12 ТРЕНУВАНЬ 850 грн.
(Мова йде про 12 тренувань, не прив'язаних до конкретного місяця: наприклад, Ви купили такий абонемент в січні, але впродовж місяця відходили всього три тренування, а весь лютий провели у відрядженні та не змогли прийти на тренування. Не страшно - приходьте в березні, у Вас ще дев'ять оплачених тренувань)

• Кому підійде? Тим, хто точно знає, що не може ходити регулярно, але певен, що тренування НБ йому абсолютно підходять і займатися хочеться; тим, хто не загубить іменний "Талон відвідувань".

*ПРИМІТКА: Абонемент на 12 тренувань дійсний впродовж одного року з дати видачі; Також важливо не загубити "Талон відвідувань" - це Ваш пропуск на тренування та підтвердження внесеної за них оплати.
__________
ВАЖЛИВО! Перше тренування людини у клубі - завжди пробне та БЕЗКОШТОВНЕ! Але на нього треба обов'язково записуватися у секретаря клубу за телефоном, вказаним на прикріпленому зображенні.

І ще одне Вартість занять в групі "Експрес-курсу" уточнюйте безпосередньо під час набору групи (нагадаємо: це приблизно раз на 4-5 місяців).
_______________________________________________________
Про різницю між "Базовою" та "Експрес" групами читайте ось за цим посиланням: https://www.facebook.com/groups/fratriafortis/permalink/1555778427875999/

Про різницю "Базової" та "Експрес" груп

На офіційній сторінці клубу Fratria Fortis у Facebook вийшла нова стаття про різницю між базовою та експрес групами.

Прочитати повний текст статті можна на сайті за посиланням: http://fratria-fortis.org/o-trenirovkakh.html

Або у Facebook за посиланням: https://www.facebook.com/groups/fratriafortis/permalink/1555778427875999/

Увага! Зміни в розкладі на суботу 27.01.18

У зв'язку з проведенням в суботу закритого ситуативного тренінгу "Вовк в овечій шкурі" для членів клубу Fratria Fortis та випускників курсу "Броньований розум", тренування в суботу 27.01.18 не буде!


Всі інші тренування відбуваються за звичним розкладом.

Починаємо новий тренувальний рік

Вже зовсім скоро розпочинаємо тренувальний рік базової групи!

Перше тренування в четвер 11.01.2018

УВАГА! РОЗКЛАД НА НАЙБЛИЖЧІ ДВА ТИЖНІ!

+ 26.12.2017 (вівторок) ТРЕНУВАННЯ Є
+ 28.12.2017 (четвер) тренування НЕМАЄ
+ 30.12.2017 (субота) тренування НЕМАЄ
+ 01.01.2018-07.01.2018: КАНІКУЛИ, тренування не відбуваються.
Про інші деталі розкладу будемо писати окремо

Результати ПРВ 2017

ОФІЦІЙНІ РЕЗУЛЬТАТИ Турнір з ножового бою "Пам'яті Романа Воловника 2017"!

Номінація: "Чоловіки-початківці"
І місце - Мудровський Т. (Федерація ножового бою, м. Харків)
ІІ місце - Розторгуєв О. (Федерація ножового бою, м. Харків)
ІІІ місце - Ліщинський О. (Fratria Fortis, м. Київ)

Номінація: "Жінки"
І місце - Красько О. (Fratria Fortis, м. Київ)
ІІ місце - Петришин Д. (Fratria Fortis, м. Київ)
ІІІ місце - Єкіменко В. (Fratria Fortis, м. Київ)

Номінація: "Чоловіки-професіонали"
І місце - Ільющенков О. (Fratria Fortis, м. Київ)
ІІ місце - Кононенко В. (Blade Brothers, м. Харків)
ІІІ місце - Шевчук О. (Fratria Fortis, м. Київ)

ВІТАЄМО ПЕРЕМОЖЦІВ ТА ПРИЗЕРІВ! Це були дуже круті бої! Думаю, всі учасники турніру отримали задоволення від різноманіття нових спаринг-партнерів. Були присутні представники шести міст України: Києва, Борисполя, Харкова, Дніпра, Чернігова, Броварів. Шкода, що не зробили групове фото напочатку турніру, адже до нагородження бійців лишилися далеко не всі з іногородніх через необхідність їхати додому.

Хочемо подякувати суддям турніру, це був титанічний труд, але ви з ним впоралися!
Дякуємо Спорт. клуб Aurum за наданий зал)) У Вас завжди затишно!
Окрема і ВЕЛИЧЕЗНА подяка TTT - Traverse Tactical Team , Kelep Crew та Юра Гибончук за надані призи! Впевнена, що нові власники щасливі своїми надбаннями
Стас Прудкий - дякуємо за фото та репортажі)) Скоро будуть в мережі, не пропустіть!

Дякуємо медикам,чия вишукана компанія, як і завжди, оберігає наших бійців від серйозних травм, а несерйозні Ви миттю знешкоджували. Дякуємо Вам!

Це був дуже добрий день У кого є фото та відео - скидайте у групу турніру!

#турнір_ПРВ #змагання_НБ #ножовий_бій
#knife_fight #fratriafortis #TraverseTacticalTeam #kelepcrew #ZloyGibbon

Увага! Одноразові зміни в розкладі!

 

Увага! У зв'язку з проведенням Турнір з ножового бою "Пам'яті Романа Воловника 2017", клубні тренування в четвер 14.12 та в суботу 16.12 не відбуватимуться!

Ви зможете знайти клубчан Fratria Fortis в суботу, в Спорт. клуб Aurum з 13:00 ;) Для глядачів вхід вільний! Бійцям обов'язкова попередня реєстрація (умови участі, правила та форма реєстрації доступні в групі турніру - посилання на початку цього допису).

Всі інші тренування відбуваються за звичним розкладом. Розклад роботи клубу під час новорічних свят буде доступним згодом

Запрошуємо на Новорічні Відкриті Бої!


Приходьте до нас самі, приводьте своїх друзів! Цікаво буде всім, кому небайдужа тема збройових єдиноборств та боротьби, а також любить приємне спілкування в колі однодумців

Традиційні НОВОРІЧНІ ВІДКРИТІ БОЇ від Клуб ножевого и палочного боя "Fratria Fortis".

КОЛИ: 23 грудня 2017 року (субота), початок для друзів клубу та гостей о 15:00
ДЕ: м. Київ, вул. Смоленська 31/33, "зал фехтування" клубу Fratria Fortis

ВХІД ДЛЯ ВСІХ БЕЗКОШТОВНИЙ! РЕЄСТРАЦІЇ НЕМАЄ! КІЛЬКІСТЬ УЧАСНИКІВ НЕОБМЕЖЕНА!
В якості вдячності – приносьте мандаринки ;) Можна приносити їжу та безалкогольні напої!

ЩО:
Відкриті спаринги на ножах, палицях, нунчаках, спорт.мечах, а також на будь-чому іншому нетравматичному :)
В залі є як "тверда підлога", так і татамі, тож охочі можуть боротися.
В якості «бонусу» солодкий стіл – їмо все, що принесли з собою ;)

ДЛЯ ТИХ, ХТО В НАС ЩЕ НЕ БУВ: макети зброї м'які та використовуються на регулярних тренуваннях клубу, тож нетравматичні; також в наявності захисне спорядження загального користування (шоломи, наколінники, горжети, захист на кисті рук, наручі, тощо).

До участі НЕ допускаються особи, що перебувають в стані алкогольного/наркотичного/іншого сп'яніння.

З СОБОЮ МАТИ:
+ ОБОВ’ЯЗКОВО змінне взуття для зали
+ Гарний настрій
+ Бажання подивитися/прийняти участь в боях (за бажанням)
+ Для учасників спарингів: змінний тренувальний одяг та взуття
+ МАНДАРИНКИ або інші смаколики! Без них Новий Рік неможливий :)

З будь-якими питаннями - звертайтесь  за телефоном, вказаним на афіші.

#ножовий_бій #відкритий_килим #НоворічніВідкритіБої #fratriafortis

Розклад подій на грудень 2017

Презентуємо Вам розклад на кінець 2017-го року! В проміжках між двома головними подіями грудня ми, звісно, тренуємося, готуємося та стаємо кращими

ГРУДЕНЬ 2017:


1) Традиційній щорічний Турнір з ножового бою "Пам'яті Романа Воловника 2017"

КОЛИ: 16 грудня, субота, початок очної реєстрації учасників о 13:00
ДЕ: м. Київ, м. Київ, вул. Гарматна 7, будівля супермаркету "Олді", вхід №2, 4-й поверх (зала Спорт. клуб Aurum).

ПОПЕРЕДНЯ РЕЄСТРАЦІЯ БІЙЦІВ ОБОВ’ЯЗКОВА! Добровільний організаційний внесок за участь у турнірі складає 100 грн.

ДЛЯ ГЛЯДАЧІВ ТА ВБОЛІВАЛЬНИКІВ ВХІД ВІЛЬНИЙ

Посилання на подію в Facebook, детальні правила, ФОРМА РЕЄСТРАЦІЇ БІЙЦІВ, умови участі: https://www.facebook.com/events/1505513939527117/permalink/1505515662860278/

З питаннями звертатися до секретаря клуба

#турнір_ПРВ #змагання_НБ #ножовий_бій
______________________________________________________
2) Традиційний щорічний фратрійський "корпоратив" Новорічні відкриті бої 2017 від клубу Fratria Fortis

КОЛИ: 23 грудня 2017 року (субота), початок для друзів клубу та гостей о 15:00
ДЕ: м. Київ, вул. Смоленська 31/33, "зал фехтування" клубу Fratria Fortis

ВХІД та УЧАСТЬ ДЛЯ ВСІХ ВІЛЬНІ! Але не забувайте про мандаринки в «загальний кошик»;) Їх можна буде їсти в процесі.

Можна приносити їжу, безалкогольні напої.

ОБОВ’ЯЗКОВО мати з собою змінне взуття для зали!

Посилання на подію в Facebook: https://www.facebook.com/events/908967335933176
Деталі та умови участі: https://www.facebook.com/events/908967335933176/permalink/908967969266446/

З питаннями звертатися до секретаря клуба

#відкритий_килим #НоворічніВідкритіБої