Почали реэстрацію на цикл лекцій зі стрес-підготовки

Багато міфів існує навколо стресу та стрес-підготовки. Хтось каже, що можна стати супер-стресостійким, хтось навпаки сміється та запевняє, що те все фікція. Є люди, які щиро переконані, що стрес - це зло, якого треба уникати та позбуватися, а тренування лише завдають більшого стресу, бо треба розслаблятися. Інші стають "адреналіновими наркоманами", бо тільки так відчувають себе по-справжньому живими.Однак, як завжди, істина десь посередині...

Розібратися з тим, що таке стрес, чим еустрес відрізняється від дистреса, нащо людині стрес-реакція взагалі та як стати більш стійким до неї, яку шкоду може завдати хронічний стрес та як зменшити його вплив на організм, а також - як допомогти людині (іншій, чи навіть самому собі), яка застрягла у "стресовій петлі", допоможе головний інструктор клубу Fratria Fortis, автор курсу стрес-підготовки «Броньований Розум», інструктор з ближнього бою діючих підрозділів Константин Ульянов у межах другого відкритого циклу Лекції з курсу "Броньований Розум".

Реєстрація на цикл обов'язкова.
Зареєструватися можна за посиланням: https://goo.gl/forms/heE3iS9B8sFby2la2
Подробиці з приводу циклу можна прочитати тут: https://goo.gl/ws28Uj

З питаннями звертайтеся в повідомлення сторінки, або до секретаря.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить